Секреты эффективного тайм-менеджмента
Узнайте, как эффективно управлять своим временем, чтобы успевать все, что у вас запланировано
Программа «Секреты эффективного тайм-менеджмента» содержит в себе практические инструменты по управлению временем, которые помогут участникам успешно планировать свою жизнь и с легкостью достигать поставленных целей.
Программа тренинга
Программа онлайн-тренинга
- Что такое время? Феномен времени
- Индивидуальные особенности восприятия времени
- Причины неэффективного управления временем, или Почему тайм-менеджмент не работает?
- Жизненные ценности как ориентир для управления временем
- Метод ролевого планирования времени
- Целеполагание, планирование, исполнение:
- Критерии постановки целей
- Принцип 20/80 или правило Парето
- Приоритетность
- Принципы долгосрочного
- Техника «Хронометраж» или «Фотография рабочего дня» для повышения эффективности управления временем
- «Поглотители времени»: их анализ и способы преодоления.
- Ситуативный подход к управлению временем, или Как ловить кайросы?
- Дополнительные техники тайм-менеджмента для повышения личной и профессиональной эффективности:
- Техника «Разрежь Слона на бифштексы»
- Техника «Швейцарского сыра»
- Методика «Съешь лягушку»
- Метод «Помидора»
Как успевать работать и жить?
Вы ничего не успеваете? Цейтнот – ваше второе имя? А ведь хочется проводить больше времени с семьей и друзьями, заняться свои любимым хобби, посвятить время себе… И если бы в сутках было не 24, а 48 часов, то сколько можно было бы успеть?
Оказывается, ничего невозможного нет! На вебинаре «Секреты эффективного тайм-менеджмента» вы узнаете, как правильно управлять своим временем, чтобы успевать все и даже больше!
Вы проработаете все блоки и барьеры, которые мешают вам успешно планировать свою жизнь и достигать желаемых целей. Узнаете секреты эффективного тайм-менеджмента, познакомитесь с работающими инструментами управления временем и закрепите их на практике.
Вебинар «Секреты эффективного тайм-менеджмента» – это уникальное сочетание приемов управления временем с методикой А.Свияша, эффективность которой подтверждена тысячами людей по всему миру.
Программу проводит бизнес-тренер с 20-летним опытом проведения обучающих мероприятий Марина Максимова.
Для кого эта программа?
- Для всех, кто вечно живет в состоянии аврала и хочет из него выйти
- Для тех, кто хочет научиться эффективно управлять своим временем
- Для тех, кто стремится достичь вершин в карьере и бизнесе
- Для тех, кто хочет не только работать, но и жить
- Умение эффективно управлять своим временем
- Мотивацию к позитивным изменениям в своей жизни
- Уверенность в собственных силах
- Понимание своих ценностей и жизненных приоритетов
- Умение находить баланс между всеми важными сферами жизни
- Понимание, как легко и радостно достичь желаемых целей
- Программа «Секреты эффективного тайм-менеджмента» - это сочетание лучших инструментов управления временем и уникальной методики А. Свияша.
- Участники не только изучат приемы тайм-менеджмента, но и проработают скрытые барьеры, мешающие эффективно планировать свою жизнь и достигать желаемого
Скрытое содержимое.