Придбаний [Sense Me] Boom Boom Горіх (Єва Рубан)

[Gadzhi]

Комплекс вправ в домашніх умовах, який допоможе підтягнути і округлити сідниці в короткий проміжок часу.

• рівень підготовки не має значення. Всі вправи виконуються з власною вагою
• за бажанням ви можете використовувати додатковий інвентар (гумки, обважнювачі, гантелі).

що включають в себе уроки?

• 9 відео-уроків тривалістю по 20-30 хвилин
• найдієвіші вправи і тренування, спрямовані на прокачування м'язів ніг, сідниць і кора, наблизять вас до "попі-мрії"
• детальний розбір з поясненнями кожної вправи

Єва - топовий викладач напрямку тверк в команді Sense Me Dance.
Тверк від Єви відрізняється особливою ніжністю, плавністю рухів і чуттєвістю.
Її рухи зводять сума тисячі фоловерів по всьому світу.

https://privatelink.de/?https://sensemedance.com/twerk