Нам дуже часто говорили: "ви проти шпагатів та іншої позамежної амплітуди. А як по-вашому повинен виглядати Груповий урок по Стрейч? І ми з Антоном вирішили зробити вам, дорогі груповики і не тільки, вельми цікавий підгін.
Групове тренування"Стрейч, мобільність". Урок, відповідний навіть диспластикам.
Ми даємо повнорозмірний формат тренування на відновлення фізіологічної амплітуди руху, поліпшення ковзання тканин і відновлення неврологічного контролю над рухом.
Ми дихаємо, ми контролюємо, ми багато рухаємося. І нікого не рвемо.
Якщо ви хотіли шпагату-вам не сюди.
Якщо ти груповик-бери і роби (все відмінно накладається на квадратну музику).
Якщо ти персональний тренер - безліч Дод. фішок як поліпшити стан суглобів і еластичність сполучної тканини
https://privatelink.de/?https://www.movebetter.ru