що ви дізнаєтеся?
- Що таке цукор насправді, які його різновиди існують.
- до яких патологій може привести надмірне споживання цукру.
- в яких несолодких продуктах може міститися цукор.
- які натуральні та штучні підсолоджувачі існують.
- Як грамотно налагодити роботу гормональної системи.
- Як легко і швидко скоротити споживання цукру.
8-денний марафон від школи дієтологів, за час якого ви позбудетеся від цукрової залежності, знайдете корисні альтернативи цукру, збудуєте і запустіть здорові процеси в організмі. Нутриціолог Ксенія Пустова розповість про безпечні цукрозамінники, використовуючи в раціоні які, ви знизите вживання чистого цукру на 90% і уникнете розвитку ожиріння, цукрового діабету та інших захворювань.
Марафон буде корисний тим, хто хоче перестати вживати цукор і попередити розвиток патологій, хто хоче схуднути, поліпшити імунітет і зупинити старіння. На марафоні ви дізнаєтеся що таке цукор і його місце в класифікації вуглеводів, різновиди цукру, які "несолодкі" продукти містять цукор, ніж замінити цукор, плюси і мінуси підсолоджувачів.
Марафон буде корисний тим, хто хоче перестати вживати цукор і попередити розвиток патологій, хто хоче схуднути, поліпшити імунітет і зупинити старіння. На марафоні ви дізнаєтеся що таке цукор і його місце в класифікації вуглеводів, різновиди цукру, які "несолодкі" продукти містять цукор, ніж замінити цукор, плюси і мінуси підсолоджувачів.
- чому необхідно скоротити вживання цукру вже зараз.
- першопричини стресів, пригноблених станів, виснаження енергетичного запасу, помилкового почуття голоду.
- як впливає надлишок цукру на гормональну систему.
- цукор і харчова залежність. Як піти від цукрової залежності.
- натуральні та штучні підсолоджувачі: види, огляд, рекомендації
8-денний марафон від школи дієтологів, за час якого ви позбудетеся від цукрової залежності, знайдете корисні альтернативи цукру, збудуєте і запустіть здорові процеси в організмі. Нутриціолог Ксенія Пустова розповість про безпечні цукрозамінники, використовуючи в раціоні які, ви знизите вживання чистого цукру на 90% і уникнете розвитку ожиріння, цукрового діабету та інших захворювань.
Марафон буде корисний тим, хто хоче перестати вживати цукор і попередити розвиток патологій, хто хоче схуднути, поліпшити імунітет і зупинити старіння. На марафоні ви дізнаєтеся що таке цукор і його місце в класифікації вуглеводів, різновиди цукру, які "несолодкі" продукти містять цукор, ніж замінити цукор, плюси і мінуси підсолоджувачів.
Марафон буде корисний тим, хто хоче перестати вживати цукор і попередити розвиток патологій, хто хоче схуднути, поліпшити імунітет і зупинити старіння. На марафоні ви дізнаєтеся що таке цукор і його місце в класифікації вуглеводів, різновиди цукру, які "несолодкі" продукти містять цукор, ніж замінити цукор, плюси і мінуси підсолоджувачів.
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/kpustovaya/