Спасательно-отжигательный марафонИзбавься от "спасательного круга" на талии и 5-7 кг за 4 недели!
Старт 4 июля
Что тебя ждет:
Если у тебя до сих пор не получилось накачать пресс смехом, а аффирмации в стиле “жир с пуза свали к любовнице в рейтузы” не дали эффект, я жду тебя в моем спасательно-отжигательном марафоне
4 недели
зажигательных тренировок, разнообразного питания и правильных аффирмаций в компании тех, кто также любит пожрать поржать
И жидкое золото нашей программы, живая вода и эликсир счастья – ??? можно!
Что внутри?
12 тренировок в записи с постепенным увеличением нагрузки в режиме реального времени с паузами, чтобы передохнуть (ударение на У)
Сложное доп. оборудование не требуется! Да, 2 бутылки сухого подойдут в качестве гантель
3 рациона 3-х разового питания
без ограничений – для диких львиц
вегетарианское – для грациозных ланей
без молочки (лактозы) и глютена – для четких телочек
Кормящим львицам-тигрицам можно!
3 урока от нутрициолога
Чтоб вы могли вкусно и сытно есть, поняли важность питьевого режима и сна и никого не грохнули в процессе работы над собой. Но самое главное – когда марафон закончится, вы сможете сами составлять и контролировать свое меню
Рецепты готовые, вкусные и быстрые
Список замен, чтобы у вас не болела голова чем заменить какой-то продукт
Ссылки, где купить (даже если в твоем мегаполисе одно сельпо)
Готовая продуктовая корзина (список продуктов для покупки конкретного рациона)
Посмотрю с берега:
12 тренировок в записи
3 рациона питания
3 урока от нутрициолога
https://privatelink.de/?https://lubyatinka.ru