[slim_n_healthy] Меню на 3 недели
Берём меню на 3 недели+ десерты
Снова в Директ вопросы: актуально ли мое меню? Ну, конечно! Особенно после вчерашнего разбора рациона очень хочется доказать, что питание может и должно быть разнообразным
Для тех, кто не может или не любит сам продумывать меню. А таких не мало
Напоминаю, что вы можете заказать у меня готовое меню из ПРОСТЫХ продуктов (а то много было вопросов на эту тему)
Запрос в директ или на кнопку «Эл.письмо»
меню на 3 недели за 550₽:
21 неповторяющейся и
калорийность рациона 1300-1500 ккал. Обычно такая калорийность подходит любой худеющей девушке, но при этом она не занижена до минимума!
составлено мной, рецепты мои!
в меню 6 приёмов пищи (3 основных, 3 перекуса)
меню сбалансировано по БЖУ
меню ВКУСНОЕ (это тоже важно). Я хочу показать вам, что пп это вкусно, а не ущербно!
все блюда даны с разграммовкой
написаны рецепты
меню составлено с картинками
))
мои рекомендации по питанию вы тоже получите
в рекомендациях будут советы, как заменить один приём на другой - вы не привязаны к меню строго!
а также
Худеть можно и нужно ВКУСНО!
Код:
Продажник
http://instagr.am/p/BjnFlIZhi1N/
Берём меню на 3 недели+ десерты
Снова в Директ вопросы: актуально ли мое меню? Ну, конечно! Особенно после вчерашнего разбора рациона очень хочется доказать, что питание может и должно быть разнообразным

Для тех, кто не может или не любит сам продумывать меню. А таких не мало
Напоминаю, что вы можете заказать у меня готовое меню из ПРОСТЫХ продуктов (а то много было вопросов на эту тему)
Запрос в директ или на кнопку «Эл.письмо»

21 неповторяющейся и
калорийность рациона 1300-1500 ккал. Обычно такая калорийность подходит любой худеющей девушке, но при этом она не занижена до минимума!
составлено мной, рецепты мои!
в меню 6 приёмов пищи (3 основных, 3 перекуса)
меню сбалансировано по БЖУ
меню ВКУСНОЕ (это тоже важно). Я хочу показать вам, что пп это вкусно, а не ущербно!
все блюда даны с разграммовкой
написаны рецепты
меню составлено с картинками

мои рекомендации по питанию вы тоже получите
в рекомендациях будут советы, как заменить один приём на другой - вы не привязаны к меню строго!

https://www.instagram.com/explore/tags/%D0%B4%D0%B5%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8E/
с 19 пп-десертами для моих сладкоежек! 230 руб Худеть можно и нужно ВКУСНО!
Код:
Продажник
http://instagr.am/p/BjnFlIZhi1N/