Переглянути вкладення 56269
теми проекту:
Проект проходитиме в особистому кабінеті.
Сім прямих ефірів.
Всі питання можна писати до ефіру в коментарях.
Час виходу ефіру будемо повідомляти через Телеграм канал проекту.
Частити не будемо, щоб ви засвоїли інформацію.
Записи ефірів зберігаються в Особистий кабінет, ви можете подивитися їх в будь-який зручний час.
Доступ до матеріалів - 180 днів.
- Суть карнівор харчування. Як правильно вибудувати ставлення до карнівор і не стати фанатиком.
- Фізична активність, м'язи і жирові відкладення. Як правильно схуднути або набрати м'язи - коли тут буде в допомогу карнівор.
- Проблеми карнівор. Від адаптації новачків, до проблем досвідчених карниворцев: перевантаження залізом і баланс цинку і міді.
- Складаємо програму тренувань + як створити навантаження, коли немає поруч залу або тренувального партнера.
- Карнівор і аспекти здоров'я. Для яких діагнозів карнівор особливо буде необхідний. Чому не треба боятися карнівор навіть якщо вам "за...".
- Розбір фитнесбреда і фитнесмифов: добавки, харчування, жиросжигание, вибору "особливого" часу тренувань.
- Підведення підсумків.
Проект проходитиме в особистому кабінеті.
Сім прямих ефірів.
Всі питання можна писати до ефіру в коментарях.
Час виходу ефіру будемо повідомляти через Телеграм канал проекту.
Частити не будемо, щоб ви засвоїли інформацію.
Записи ефірів зберігаються в Особистий кабінет, ви можете подивитися їх в будь-який зручний час.
Доступ до матеріалів - 180 днів.
https://privatelink.de/?https://onlineketogenic.ru/carnisport