У кожної людини хребет, голова і грудна клітка спирається на дві ковзаючі головки стегнових кісток.
Цей біомеханічний трюк досягається за рахунок динамічного балансу між м'язами перед і позаду тазостегнового суглоба.
На вебінарі Том приділить увагу взаємодії клубово-поперекового комплексу і групи зовнішніх обертачів стегна.
Разом з Томом ви поринете в дослідження цієї динаміки сточки зору загальних постуральних і функціональних стратегій, які з часом призводять до болю в попереку і хронічної нестабільності таза і крижово-клубового зчленування.
Результат:
стабільність попереково-тазової області
баланс поперекового м'яза і діафрагми
і як наслідок сила кора
https://privatelink.de/?https://anatomytrains.ru/seminars/lumbo-pelvic