баланси і стійки на руках - мрія для практиків йоги, яка здається часом недоступною. Але я вирішила розвіяти цей міф і допомогти створити для Вас найбільш правильну стратегію для виконання мрії. Більшу частину свого життя ми проводимо твердо стоячи на ногах. Через практику асан ми дізнаємося про те, що наше тіло здатне на набагато більше.
баланси на руках-це особливий світ, особливий стан розуму. Баланс не можна силою змусити траплятися, його можна лише зловити. Баланси на руках-це балансування всього тіла між гнучкістю і силою, легкістю і сконцентрованістю розуму.
для кого семінар:
- Для всіх, хто давно хотів освоїти баланси і стійки на руках, але боявся
- Для всіх, хто мріяв виконати асани на баланси так само легко, як на відео йога-блогери
- Для всіх, кому важливі принцип" Не нашкодь " і безпеку в освоєнні стійок
- Для всіх, кому цікаво знати максимум нюансів в техніці освоєння балансів на руках
- для вас, якщо ви хочете зростання в особистій практиці!
- Що дійсно важливо в балансуванні на руках;
- що може вам допомогти в практиці балансів;
- розберемо на прикладі учасників розвиваючі вправи для освоєння більш складних балансів (стійки на ліктях, на руках, переходи в балансах на руках);
- навчимося правильно використовувати можливості тіла для освоєння складних асан, таких як стійки на руках.
- Що дійсно важливо в балансуванні на руках;
- що може вам допомогти в практиці балансів;
- розберемо на прикладі учасників розвиваючі вправи для освоєння більш складних балансів (стійки на ліктях, на руках, переходи в балансах на руках);
- навчимося правильно використовувати можливості тіла для освоєння складних асан, таких як стійки на руках.
https://privatelink.de/?https://yogatikhonova.com/balances