чому зумба?
Не потрібна спеціальна підготовка і додаткові пристосування і снаряди
Візьміть тільки зручне взуття і позитивний настрій!
Вам точно підійде курс, якщо:
хочеться схуднути, не виходячи з дому;
складно підлаштувати своє життя під певний розклад тренувань;
хочеться виконувати танцювальні рухи Зумби якісно і повторювати рухи за тренером усвідомлено;
мало двох і трьох тренувань на тиждень в залі.
Що Ви отримаєте після курсу:
Зумба неймовірно піднімає самооцінку!
Ви почнете любити своє тіло, з'явиться впевненість в собі. Ви самі будете в шоці від того, що вмієте так рухатися. Причому не тільки в танці, але і в звичайному житті.
Регулярні заняття дадуть вашому тілу гнучкість і пластичність, якій позаздрять навіть кішки. Ви відчуєте себе сексуальніше і розкутіше.
Ви станете щасливішими!
Адже запальна музика і енергійні рухи сприяють виробленню ендорфінів — гормонів щастя.
Ви навчитеся танцювати, навіть якщо ніколи не вміли.
Багато танцювальні елементи Зумби можна використовувати в повсякденному житті, наприклад, в клубі, на вечірці, на корпоративі.
З кожним роком зумба набирає все більшої популярності.
Займаючись нею, ви завжди будете в тренді!
І, мабуть, найважливіше: зумба — це інтенсивна годинна кардіотренування, за яку можна спалити до 1000 ккал. Відмінний спосіб скинути вагу, просто танцюючи!
https://privatelink.de/?https://studiokermen.ru/molekuly_kermen?utm_source=instagram&utm_medium=taplink#faq