що входить в КУРС
- вправи для загальної фізичної підготовки
- покрокова програма відпрацювання потужного, точного удару рукою
- набір ефективних психологічних практик для підвищення внутрішньої впевненості
Ні для кого не секрет, що часто в бійці долю поєдинку вирішує всього один удар — нокаутуючий удар. Коли цей удар наноситься чітко в потрібний час і в потрібне місце, дії агресора повністю припиняються. Бити когось погано в будь-якому випадку, але бувають ситуації коли це вимушена необхідність, тому важливо знати як за допомогою простих дій зупинити агресора. І не просто знати, а саме володіти цим навиком, щоб захистити себе і близьких людей. Адже не завжди є можливість просто покинути місце конфлікту або скористатися допомогою правоохоронців.
Як свідчить самурайська приказка:"якщо меч всього один раз може зберегти вам життя, варто його носити з собою". Так і з нокаутуючими ударами, добре, щоб навик цього удару вам ніколи не знадобився, але все ж слід їм володіти.
У нашому курсі представлена проста і ефективна методика напрацювання сильного, акцентованого удару. А також ряд спеціальних вправ для розвитку психологічної та фізіологічної впевненості в конфліктній ситуації. Це сприяє зниженню ймовірності переходу конфлікту в бійку.
Найважливіше - це не довести конфлікт до прямого фізичного протистояння, а напрацьована впевненість завжди передається агресору і він у багатьох випадках відмовляється від продовження намірів почати фізичне зіткнення. Так що напрацювання психологічного фактора і навички удару в комплексі дають вам деяку перевагу і зменшує шанси виникнення конфліктів.
https://privatelink.de/?https://tamirtest.com/dt_workouts/kurs-nokautiruyushchij-udar/