Техники «Взлет» и «ЧТБ» для работы с ресурсами и будущим в EMDR
Сергей Бардышев
23 декабря
В EMDR мы часто увлекаемся переработкой прошлого травматичного опыта и триггерами в настоящем. Можно месяцами перерабатывать тяжелый опыт и так и не дойти до работы с будущим. А 3 шаг в EMDR очень важен.
Недостаточно работать только с прошлым, или только с настоящим, или только с будущим. Нужно работать со всем.
Также есть мнение, что для успешной психотерапии важно как переработать штук 20 травматичных воспоминаний, так и активировать штук 20 позитивных.
Сергей Бардышев предлагает познакомиться с его авторскими техниками: «ВЗЛЕТ» и «ЧТБ». Эти техники можно использовать в том числе в кризисных ситуациях, и в целом подстраивать их под запросы клиентов. Можно использовать их для преодоления застреваний и стагнации в терапии.
Техника «Взлет» как бы позволяет оторваться от земли и начать полет. Опытные терапевты знают, как бывает сложно клиентам с депрессиями и паттернами негативизма/пессимизма верить в перспективу, быть сопричастными к свои ресурсам и получать удовольствие от жизни. Поэтому сразу «взлететь» бывает не так просто, но пути есть… Об этом и вебинар.
Что вас ждет на вебинаре:
- – Изучение техники «Взлет» (создана на основе техники «слайд-шоу» Юлии Сорокиной и сценария действия в будущем – 3-й шаг протокола). Техника полезна для преодоления паттернов негативизма/пессимизма, активации спящих ресурсов, благотворно влияющих на весь ход терапии. Саму технику можно адаптировать под самые различные запросы в психотерапии и коучинге.
- – Изучение техники ЧТБ («Что Точно Будет»). Техника полезна для преодоления паттернов негативизма/пессимизма, у клиентов с депрессивными и астеническими расстройствами и даже простой формы шизофрении (с преобладанием негативной симптоматики, абулии и т.п.).
- – Запланировано примерно 3 часа практики в парах / тройках.
https://emdrspb.ru/event/vebinar-sergeya-bardysheva-tehniki-vzlet-i-chtb-dlya-raboty-s-resursami-i-budushhim-v-emdr