Давайте знайомитися!
Мене звуть Олексій Френкель. Багато років провів в Індії, навчався у йогів. Після йогівської ініціації отримав ім'я Шамбху що в перекладі з санскриту означає "джерело щастя", одне з Імен індійського бога Шиви, покровителя йоги.
Я автор практик гвоздетерапіі, сертифікований викладач – навчаю медитації та йоги. Свої знання в області саморозвитку і самоузнавания примножую більше 18 років. У процесі навчання та особистої практики придбав унікальний містичний досвід секретних технік індійських йогів, опанував медитативними, езотеричними і психологічними техніками роботи з тілом, розумом і сприйняттям, які дає гвоздетерапія.
Зараз навчаю викладачів, а також проводжу регулярні заняття, на яких навчаю роботі з увагою, розслабленню, подоланню стресу і саморегуляції, тому, що здавна становило основу йогівської практики, одним з інструментів якої стали дошки з цвяхами.
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/aleksey-shambhu/tibetskie-praktiki-borby-so-stressom-67472193/