Що входить у відео урок:
****
- набір вправ для гімнасток різного віку, які спрямовані на розвиток силових здібностей і зміцнення необхідних груп м'язів у гімнасток
- рекомендації про те, як виконувати вправи, з якою дозуванням і тривалістю
Посилання
https://privatelink.de/?https://rg-training.com/popap/opisanie-uroka-2