Набір учасників [[Висока енергія] ідеальний менструальний цикл. Ідеальний менструальний цикл потужний плюс

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 64707
​

цей файл був запрограмований на ідеальний менструальний цикл і для полегшення можливих побічних ефектів:

• припухлість і болючість у грудях

ніжність у грудях-один із симптомів менструації, який відчуває практично кожна жінка. Навіть ті, хто не відчуває інших симптомів. Це те, що найбільше пов'язано з усім процесом. Таким чином, ви можете помітити, що під час передменструального тижня та менструації груди будуть більшими. Але потім вони повертаються до нормального життя.

• біль в опорно-руховому апараті

Дискомфорт, згаданий в емоційних симптомах, пов'язаний з болем в тілі в цілому, але особливо в ногах. Ось чому, всупереч тому, що думають багато жінок, фізична активність необхідна для того, щоб організм не зберігав ці болі і щоб нормалізувався кровообіг.

• здуття живота і діарея

через збільшення гормону, званого простагландином, в передменструальний період кишковий транзит може прискорюватися, викликаючи гази і діарею, або просто збільшення щоденної кількості випорожнень.

• головний біль

Частота та інтенсивність головного болю як одного із симптомів менструації дуже різняться від жінки до жінки. Але зазвичай це триває пару днів і проходить, як тільки у вас починаються місячні.

• вугрі

у тих, хто вже схильний до акне або має дуже жирну шкіру, як правило, прищі з'являються в більшій кількості на передменструальному тижні. Через більшого гормонального викиду також страждають сальні залози. Порада полягає в тому, щоб добре доглядати за своєю шкірою та уникати всіх видів цукру та жирної їжі.

• труднощі з концентрацією уваги

є багато думок, багато відчуттів і, звичайно ж, вплив змін, які постійно відбуваються в організмі протягом передменструального тижня. Все це разом змушує жінку відчувати себе трохи в хмарах, забувши свій ключ у ванній і сумочку в кошику для покупок.

• втома

нарешті з'явиться втома, тому що нелегко впоратися з усім цим божевіллям, що відбувається одночасно. Це може виникнути навіть у жінок, які не мають сильних симптомів ПМС, оскільки організм працює над чимось дуже важливим і витрачає більше енергії.

• тривога

суміш стількох емоцій і відчуттів, що відбуваються в тілі, в кінцевому підсумку викликає занепокоєння. Саме тоді настає небезпечний голод, який змушує вас з'їсти всі солодощі, які ви бачите перед собою, щоб відчувати себе спокійніше. Але може статися і зворотне. Є жінки, які втрачають почуття голоду і практично впадають у стан сплячки, тому що здається, що чим менше вони рухаються, тим менше симптомів вони відчуватимуть.

• безсоння

безсоння в кінцевому підсумку є результатом тривоги, коли жінка стає занадто збудженою, гормони не виділяють достатньо сигналів, щоб заснути. Зазвичай допомагає підтримувати збалансовану дієту без будь-яких стимуляторів, таких як кава, гуарана або промисловий цукор.

• сонливість

жіноче тіло дійсно, здається, перевертається з ніг на голову під час ПМС. У той час як вночі ваш мозок не перестане думати, вдень ви будете почувати себе безглуздо сонним. Особливо з тих пір, як ти недостатньо відпочив вночі.

• симптоми депресії

це не означає, що жінка страждає від депресії. Вона може відчувати лише деякі типові симптоми депресії, такі як глибокий смуток і повна відсутність енергії, щоб щось робити. Але це скоро пройде.

• бажання заплакати

це ще один симптом, який входить в список симптомів, схожих з депресією. Але іноді це проявляється ізольовано, без інших симптомів. І це може статися з нізвідки. Одну хвилину ви із задоволенням дивитеся гумористичне відео, але тільки коли на екрані з'являється милий щеня, ви стаєте емоційним і плачете, як дитина.

• дратівливість

дратівливість також виникає через ураження центральної нервової системи, і вона може швидко приходити і йти. На це вплине те, що жінка робить у своєму повсякденному житті. Наприклад, якщо ви відчуваєте стресову ситуацію в передменструальний період, ви, як правило, реагуєте з набагато більшим роздратуванням, ніж в іншому випадку.

енергія зітхання використовує частоти, енергетичні, магнітні та скалярні хвильові команди, які дійсно працюють безпечно та ефективно.
https://privatelink.de/?https://sighenergy.gumroad.com/l/AQRsxF