Лікар і психотерапевт Чарльз Вітфілд першим написав всеосяжну, систематизовану і допомагає книгу про явище внутрішнього дитини. Це сучасна класика психології, яка сьогодні настільки ж свіжа і корисна, що і в момент першого видання.
За обережними оцінками, дитячі травми-часто в токсичних сімейних умовах-перенесло понад 50% населення. У деяких культурах показник доходить до 70, 80, 90%. Через це центральний елемент людської свідомості — наше справжнє "я" — починає ховатися.
у Книзі" внутрішня дитина " доктор Вітфілд розповідає, як нашій внутрішній дитині завдають рани, і представляє програму зцілення. Він проводить читача через чотири етапи, що ведуть до нового відкриття справжнього "Я":
1. Навчитися бути "справжніми", практикуючись з безпечними людьми.
2. Визначати свої здорові людські потреби.
3. Оплакувати неоплакані образи, травми і втрати.
4. Опрацьовувати найважливіші проблеми одужання, відносин і життя.
Книги на цю тему приходять і йдуть, але ця робота залишається сильним вступом до діагностики та лікування наслідків дитячих травм. Її рекомендують як психотерапевти, так і люди, що мали подібний життєвий досвід.
Для кого ця книга
Для тих, кого переслідують страхи з минулого.
Для тих, хто недоотримав турботи і підтримки в дитинстві.
Для всіх, хто відчуває, що його справжнє і сильне "я" пригнічено і приховано десь всередині, і хоче нарешті дозволити собі жити радісно.
https://privatelink.de/?https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vnutrennij-rebenok/