Я розповім тобі про вуглеводи все. Ти не просто звільнишся від забобонів, а й дізнаєшся про те, як зробити так, щоб вуглеводи допомагали тобі худнути і тренуватися
Я розповім тобі, як поставити цей потужний мікронутрієнт собі на службу і домагатися з ним прогресу у фітнесі
****
- Чи важливий глікемічний індекс, на що впливає інсуліновий Індекс?
- Що таке інсулінорезистентність?
- Що таке толерантність до глюкози?
- Чи потрібно боятися піків інсуліну?
- Як організм видобуває енергію з вуглеводів?
Посилання
https://privatelink.de/?https://putylin.ru/catalog/vebinars/uglevody/