Курс призначений для тих, хто хоче проводить дійсно персональні тренування, а не діяти за шаблонами. Для тих, хто хоче навчитися бачити і аналізувати індивідуальні особливості, і на їх основі будувати унікальні дизайни тренувань. Навіщо це потрібно, крім "заподіяння користі"? Для мотивації клієнта. Таке знання дозволить занурити клієнта в стан "потоку", коли концентрація і бажання отримати результат максимальні. Щоб клієнт увійшов в" потік", потрібно намацати баланс між його здібностями і складністю завдань. Якщо вправа занадто складне, це викличе розчарування, а якщо занадто легке — нудьгу. Але коли вправа утримує клієнта на верхній межі здібностей, тренування стає по-справжньому захоплюючою.
Хочете підбирати вправи усвідомлено, а не рухатися в темряві і навпомацки? Хочете давати вправи на межі, але виконувані? Знати, як визначати цю межу для кожного клієнта? Цей курс - для тих, хто готовий забезпечити максимальний ефект від своїх занять, а не обіцяє "просто бомбу"!
Навчання включає в себе:
- підручник "експрес-діагностика опорно-рухового апарату"
- Робочий зошит "експрес-діагностика опорно-рухового апарату" в 2-х частинах
- відеофільм "проведення візуальної діагностики опорно-рухового апарату"
- відеоролики з демонстрацією тестів для уточнення типу постави людини
- відеоролики з демонстрацією проведення функціональних тестів
програма:
- поняття про поставу, основні площини і лінії оцінки тіла.
- Алгоритм проведення загальної візуальної оцінки постави за біомеханічними критеріями.
- проведення локальної оцінки окремих регіонів тіла (голова, грудна клітка, таз).
- тести для уточнення типу постави (техніка проведення, критерії оцінки та інтерпретація результатів).
- функціональні (рухові) тести (техніка проведення, критерії оцінки та інтерпретація результатів).
- оформлення протоколів діагностики, запис результатів дослідження.
- аналіз отриманих результатів з урахуванням анамнезу клієнта, його віку, професійних звичок, психоемоційного статусу, досвіду тренувань.
- рекомендації до складання тренувальної програми з урахуванням розвитку м'язового дисбалансу і постуральних змін тіла в ході життя людини.
- основні принципи складання тренувальної програми (підбір формату занять, корекційних вправ, розвантажувальних положень тіла).
ви навчитеся:
- бачити зміни в тілі клієнта і аналізувати їх з точки зору м'язового дисбалансу;
- навичкам з оцінки постуральних особливостей опорно-рухового апарату людини і причин їх виникнення;
- впевненому застосуванню алгоритму підбору корекційних вправ і технологій, розвантажувальних положень тіла і адекватних для поточного стану форматів тренування
Формат: відео, PDF
Детальніше на сайті, що продає:
https://privatelink.de/?https://www.wellcomclub.ru/blog/lite-distantsionnyy-kurs-ekspress-diagnostika-oda/