ЭТОТ КЛУБ ДЛЯ ВАС, если вы ответите "Да", хотя бы на один вопрос
- Вы хотите вернуть красивую осанку и избавиться от сутулости?
- Вы давно хотите начать регулярно заниматься, но не хватает времени и желания, и не знаете с чего начать?
- У вас сидячий образ жизни и вы мало двигаетесь?
- Хотите иметь гибкое тело и развивать растяжку?
- У вас не хватает сил на длинные занятия?
- Мечтаете о стройных ногах и подтянутом животе?
СТАБИЛИЗИРУЕТСЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА реакция на стресс становится мягче
ПОВЫШАЕТСЯ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ Человек ощущает прилив сил в течение всего дня
ПРЕОДОЛЕНИЕ ТРУДНОСТЕЙ В ЖИЗНИ Стресс на работе, проблемы в семье, финансовые трудности
РАЗВИТИЕ ОСОЗНАННОСТИ Также мы развиваем состояние радости и позитивного мышления
Проводит занятия АЛЕКСАНДР ЕМЕЛЬЯНОВ
Автор уникальной методики, которая позволяет восстановить позвоночник. Все упражнения выстроены в систему, которую не найти ни в одной йога студии.
АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА:
- Позволяет восстановить тонус глубоких мышц за счёт специальных техник и движений
- Используем методику индивидуальной системы регулировки нагрузки
- Уникальная методика, которая позволяет восстановить позвоночник
- В методики есть критерии выполнения. Каждый проверит и почувствует это во время выполнения
- Построено на упражнениях йоги и реабилитации. База знаний биомеханики, анатомии, теории мышечных цепей и массажных техниках
- Воздействует на длинные мышечные цепи и задействуют всё тело. Подходит для любого возраста и любого уровня подготовки.
длительность 5 месяцев
60 базовых занятий в прямом эфире
15 интенсивных занятий
5 занятий-медитаций
5 zoom с разборами техники выполнения участников
Чат обратной связи с ответами на вопросы
https://privatelink.de/?https://yogatribe.ru/yogazaryad