Які вітаміни можна приймати у формі аптечних препаратів, а які необхідно збирати з харчових продуктів?
Як визначити дефіцит мінералів в харчуванні?
У яких конкретних формах необхідно приймати мінерали для кращого засвоєння (аптечні препарати і БАДи)?
Які продукти харчування повинні постійно бути присутніми в раціоні харчування, а від яких бажано позбутися?
Чому прийом вітаміну D3 може не дати результату?
Чому додатковий прийом препаратів заліза і йоду може виявитися марним для усунення дефіциту цих мінералів?
Чому значно змінилися рекомендовані щоденні дозування окремих вітамінів і мінералів?
Які класи харчових речовин мають найбільш сильним протираковим ефектом?
Які класи речовин покращують стан ССС?
Практичні рекомендації по складання оздоровчого харчування з включенням всіх необхідних мікронутрієнтів.
https://privatelink.de/?https://doplab.com/product/zdorovoe-pitanie-mikronutrienty-vebinar/