Здоровый ЖКТ. Как избавиться от проблем с пищеварением [Лайт] [Наталья Зубарева]
Почему курс по ЖКТ
Заболевания ЖКТ — это самая распространенная проблема у большинства населения по всему миру.
Я регулярно получаю жалобы и запрос на лечение проблем с ЖКТ от пациентов. Помочь лично каждому у меня не хватает ни времени, ни ресурса. Но решение найдено.
Мы с командой экспертов Академии здоровья создали курс «Здоровый ЖКТ».
Главная цель и задача курса — помочь вам наладить функционирование ЖКТ, избавиться от дискомфорта и восстановить систему пищеварения.
Курс для вас, если вы готовы
- Избавиться от дискомфорта в ЖКТ. Долой спазмы, изжогу, запоры, вздутие и другие проблемы с пищеварением
- Нормализовать пищевое поведение и ощущать легкость и прилив сил после приёма пищи
- Разобраться в том, как работает система пищеварения, с какими органами и системами она связана
- Восстановить здоровье и улучшить работу органов пищеварения
- Восстановить работу ЖКТ при помощи индивидуального рациона питания и нутрицевтической поддержки
- Научиться выбирать правильные продукты и способы их приготовления
Вводный модуль
- Почему и как наше самочувствие зависит от пищеварения
- Как современная жизнь влияет на здоровье желудочно-кишечного тракта
- Какими нелекарственными способами мы можем помочь себе
- Как психология и психофизиологические техники влияют на формирование полезных привычек для восстановления функций ЖКТ
- Какие органы участвуют в пищеварении и как мы можем на них повлиять
- Почему не следует сдавать лабораторные анализы без хорошей подготовки
- Что такое нутрицевтики и как они могут улучшить нашу жизнь
- Как связь мозга и желудочно-кишечного тракта влияют на нашу жизнь
- От каких продуктов нужно немедленно избавиться
- Зависимость от пищевых наркотиков. Последствия для ЖКТ и всего организма
- Как развиваются аллергии и пищевые непереносимости
- Сколько воды требуется организму
- Как составить список здоровых покупок
- Какая диета подойдет именно вам
- Этапы пищеварения - от ротовой полости до желчного пузыря
- Как токсины отравляют нашу жизнь и как спастись от них
- Особенности детоксикации без лекарств. Обезвреживание токсинов
- Популярные «чистки» печени
- Чем отличается работа тонкого и толстого кишечника
- Какими витаминами и продуктами надо кормить свой кишечник
- Что такое перистальтика и методы воздействия на неё
- Можно ли помочь себе самомассажем
- Роль собственной нервной системы кишечника и ее связь с мозгом
- Как регулировать настроение и пищевое поведение
- Упражнения для активации блуждающего нерва
- Кто живет в микрофлоре кишечника
- Какая диета поддержит и улучшит работу микрофлоры
- Какие разные “-биотики” улучшают самочувствие
- Почему для здоровья кишечника необходимо хорошо высыпаться и контролировать свои биоритмы
- Какими «вкусняшками» можно стимулировать рост полезной микрофлоры для здоровья «большого организма»
- Как пищевое поведение влияет на настроение
- Зависимость и влияние гормонов, нейромедиаторов и цитокинов друг на друга
- Как заботиться о своей иммунной системе
- Как диета снижает воспаления
- Все ли паразиты опасны
- Как обнаружить паразитов в еде без микроскопа
- Как проводить профилактику. Способы заготовки и приготовления пищи
- Как связаны наше пищеварение и депрессия
- Почему мы страдаем от акне и от гастрита
- Почему от плохой еды хочется плакать
- Можно ли победить изжогу
- Как не соскочить со здорового образа жизни
- Что нужно продолжать делать после завершения курса
- Подведение итогов и личных результатов
- Узнать всё о работе органов пищеварения и их взаимосвязи с общим состоянием организма
- Разработать вместе с куратором индивидуальный рацион питания и схему нутрицевтической поддержки в соответствии с вашими показаниями
- Получить схему для правильной работы микрофлоры
- Опробовать практики для хорошего самочувствия и правильного пищевого поведения
- Наладить работу ЖКТ, в том числе и с помощью немедикаментозных методик
- Освоить комплексные методики решения именно ваших проблем ЖКТ
- Узнать о способах определения и профилактики паразитарных заболеваний
- Получить сборник рецептов для вашего индивидуального протокола питания
- Сборник трансовых техник с аудио-визуальной стимуляцией от доктора Гаврилова
- Книга Михаила Гаврилова и Ирины Мальцевой ЭПИГЕНЕТИКА управляй своими генами
- Сборник 6 медитаций от доктора Натальи Зубаревой
- Трио книг бестселлеров Натальи Зубаревой
Эксперты курса преподают в крупных образовательных проектах и умеют объяснять сложную информацию простым языком.
Знания в области медицины, биологии и психологии стали фундаментом насыщенной учебной программы нашего курса.
Практики и упражнения, персональная работа кураторов-нутрициологов дополнили практический этап восстановления вашего ЖКТ
- Наталья Зубарева
Первый интегративный доктор в соц.сетях doctor_zubareva - Ирина Мальцева
@healthfood.life
- Михаил Гаврилов
@doctorgavrilov
- Антон Поляков
@doctorpolyakoff
https://newyear.zubareva.online/kurs_spec