Звід "Здравотел" складається з чотирьох основних комплексів вправ: хребет, сухожилля, гнучкість
комплекс вправ для хребта і живота одночасно, який максимально ефективно витягує хребет, ставить на місце хребці від атланта, до куприка, включаючи крижі і поперек. Зміцнює і зраджує їм гнучкість.
ВЕЙГА
мозок і ЦНС, свідомість, інтелект
- гармонізації півкуль мозку, зміцнення ЦНС, психіки, координації, посилення ясності свідомості, інтелекту, пам'яті та розвитку зв'язок і суглобів тіла людини.
ДОЛГОЛЕТ
енергія, очищення, ясність
це комплекс для продовження життя, зміцнення здоров'я, очищення органів, залоз, енергоцентрів людини і ясності свідомості і усвідомленого сприйняття уваги.
СВАРОЖИЧ
життєва енергія, свідомість, душа
медитативно-дихальний комплекс вправ призначених для самовдосконалення тіла, душі і духу. Вибудовування тіла, збільшення енергетики людини, розкриття душі і пробудження свідомості.
комплекс вправ для хребта і живота одночасно, який максимально ефективно витягує хребет, ставить на місце хребці від атланта, до куприка, включаючи крижі і поперек. Зміцнює і зраджує їм гнучкість.
ВЕЙГА
мозок і ЦНС, свідомість, інтелект
- гармонізації півкуль мозку, зміцнення ЦНС, психіки, координації, посилення ясності свідомості, інтелекту, пам'яті та розвитку зв'язок і суглобів тіла людини.
ДОЛГОЛЕТ
енергія, очищення, ясність
це комплекс для продовження життя, зміцнення здоров'я, очищення органів, залоз, енергоцентрів людини і ясності свідомості і усвідомленого сприйняття уваги.
СВАРОЖИЧ
життєва енергія, свідомість, душа
медитативно-дихальний комплекс вправ призначених для самовдосконалення тіла, душі і духу. Вибудовування тіла, збільшення енергетики людини, розкриття душі і пробудження свідомості.
http://svarga.online/zdravotel
Останнє редагування модератором: