Жіноча гімнастика - це комплекс, що складається з 27-ми вправ, завдяки яким вирівнюється постава, зцілюється і відновлюється репродуктивна система, зникають хворобливі відчуття в "жіночі дні", з'являються Сила і енергія, бажання жити і творити. Фізичне навантаження настільки унікальна, що задіє всі потрібні м'язи, які формують гарний прес, підтягують сідничні м'язи і стегна. Груди наливається і стає пружною, очі починають блищати, а щоки — горіти.
Коли жінки займаються даною гімнастикою більше 40 днів, спостерігають підвищений інтерес у чоловіків. Відновлюється лібідо, перестає "боліти голова", чарівним чином починають виконуватися заповітні бажання, так як це гімнастика чарівниць.
27 вправ складаються з трьох груп:
Верхній світ-вправи виконуються стоячи і допомагають зміцнити вестибулярний апарат, а коли з'являється стійкість при виконанні вправ — автоматично з'являється стресостійкість в житті.
Середній світ-вправи виконуються стоячи на колінах, і допомагають відчути і налагодити зв'язок з навколишнім світом.
Нижній світ-виконується в колінно-ліктьовий позиції і допомагає сіяти напругу з поперекового відділу, а також відчує зв'язок із землею.
Тисячі жінок, що займаються даною гімнастикою підтверджують, що цей інструмент для відновлення не тільки фізичного, а й психічного здоров'я для жінок!
Обмежень у віці немає! Від 13-и років і до нескінченності!
програма курсу:
- введення в курс
- перше коло"коло Сонця"
- друге коло"коло життя"
- третє коло"коло інформації"
- четверте коло"коло творчості"
- П'яте Коло"Коло молитва"
- шосте Коло "Коло захисту"
- сьоме коло"коло вогню"
- восьме Коло"Коло роду, крові, предків"
- Дев'яте коло"коло землі"
- базові стійки верхнього, середнього та нижнього світу
- Чарівна магія смаків
- завершення жіночої гімнастики
https://privatelink.de/?https://womaninsight.club