[Женская санга] Время Лун: совершенствование женской энергии с помощью цикла (Юлия Мангалам)
Менструальний цикл таїть в собі величезну силу і ресурс для управління власної жіночої енергією.
Спеціальний вебінар Юлії Мангалам розкриє вам всі секрети вирощування та оптимізації жіночої сили через управління своїм менструальним циклом.
Фізичні аспекти жіночого циклу
- значення жіночого циклу з точки зору фізіології
- харчування і режим життя в різні періоди циклу
- корисні і руйнівні засоби гігієни: прокладки, чаші, тампони
- чаї, настрої і біодобавки для полегшення стану
- асани, вправи і фізіопроцедури для гармонізації циклу
- фішки і лайфхаки: управління кров'ю за допомогою інтимних м'язів
- інтимна близькість під час менструації
Енергетичні та емоційні аспекти жіночого циклу
- енергетичне і психологічне значення жіночого циклу
- значення менструації в стародавніх культурах
- чому буває так боляче в ці дні і як припинити цей біль
- як компенсувати ПМС і використовувати його ресурси для свого життя
- як навчитися слухати свій цикл і розпізнавати Його знаки
- 4 фази циклу і жіночі природні/ добові / тимчасові архетипи
- цикл як шифр до цілісного розвитку
- як використовувати свій цикл для управління життям та емоціями
- жіноче планування, засноване на менструальному циклі
- оптимізація життєвої енергії за допомогою управління циклом
- сонастройка місячної діаграми і особистого менструального циклу
- припинення циклу і ритуал переходу в жінку мудру
- календар циклу: як вести і навіщо
- що можна і потрібно говорити чоловікові про цикл
Ритуали та практики
- найважливіші ритуали і практики під час циклу
- як організувати процес ініціації дівчинки в дівчину через настання першої менструації
- ритуал переходу в роль дівчини від А до Я
- практика складання плану циклу
- медитація "розмова з маткою" і складання плану розвитку
- медитація прийняття Вагіни»мудрість Йоні"
- практика прийняття крові та зустрічі з Калі
- шаблон для заповнення календаря циклу
- практика "сила купола" для гармонізації циклу
- дихальні практики для відновлення руху енергії в паховій зоні
- масажні практики для поліпшення кровопостачання, зняття напруги і відновлення енергетики
Вебінар буде особливо корисний вам, якщо:
Ви проводите перші дні циклу на знеболюючих
- У вас нерегулярна менструація
- Час менструації для вас найстрашніше протягом місяця
- У вас жахливий ПМС з перепадами настрою і смаковими збоченнями
- Ви не приймаєте себе і свій стан під час менструації і хочете швидше повернутися в звичний ритм
- Ви почали відчувати силу в своїй крові і хочете розкрити її максимально
- Ви хочете навчитися максимально ефективно розподіляти свою енергію протягом місячного місяця і жити в гармонії зі Всесвітом
- Ви-мама доньки, яка скоро стане дівчиною
Дата проведення: 29 травня в 18: 00 (МСК)
Тривалість вебінару більше 3 годин
Менструальний цикл таїть в собі величезну силу і ресурс для управління власної жіночої енергією.
Спеціальний вебінар Юлії Мангалам розкриє вам всі секрети вирощування та оптимізації жіночої сили через управління своїм менструальним циклом.
Фізичні аспекти жіночого циклу
- значення жіночого циклу з точки зору фізіології
- харчування і режим життя в різні періоди циклу
- корисні і руйнівні засоби гігієни: прокладки, чаші, тампони
- чаї, настрої і біодобавки для полегшення стану
- асани, вправи і фізіопроцедури для гармонізації циклу
- фішки і лайфхаки: управління кров'ю за допомогою інтимних м'язів
- інтимна близькість під час менструації
Енергетичні та емоційні аспекти жіночого циклу
- енергетичне і психологічне значення жіночого циклу
- значення менструації в стародавніх культурах
- чому буває так боляче в ці дні і як припинити цей біль
- як компенсувати ПМС і використовувати його ресурси для свого життя
- як навчитися слухати свій цикл і розпізнавати Його знаки
- 4 фази циклу і жіночі природні/ добові / тимчасові архетипи
- цикл як шифр до цілісного розвитку
- як використовувати свій цикл для управління життям та емоціями
- жіноче планування, засноване на менструальному циклі
- оптимізація життєвої енергії за допомогою управління циклом
- сонастройка місячної діаграми і особистого менструального циклу
- припинення циклу і ритуал переходу в жінку мудру
- календар циклу: як вести і навіщо
- що можна і потрібно говорити чоловікові про цикл
Ритуали та практики
- найважливіші ритуали і практики під час циклу
- як організувати процес ініціації дівчинки в дівчину через настання першої менструації
- ритуал переходу в роль дівчини від А до Я
- практика складання плану циклу
- медитація "розмова з маткою" і складання плану розвитку
- медитація прийняття Вагіни»мудрість Йоні"
- практика прийняття крові та зустрічі з Калі
- шаблон для заповнення календаря циклу
- практика "сила купола" для гармонізації циклу
- дихальні практики для відновлення руху енергії в паховій зоні
- масажні практики для поліпшення кровопостачання, зняття напруги і відновлення енергетики
Вебінар буде особливо корисний вам, якщо:
Ви проводите перші дні циклу на знеболюючих
- У вас нерегулярна менструація
- Час менструації для вас найстрашніше протягом місяця
- У вас жахливий ПМС з перепадами настрою і смаковими збоченнями
- Ви не приймаєте себе і свій стан під час менструації і хочете швидше повернутися в звичний ритм
- Ви почали відчувати силу в своїй крові і хочете розкрити її максимально
- Ви хочете навчитися максимально ефективно розподіляти свою енергію протягом місячного місяця і жити в гармонії зі Всесвітом
- Ви-мама доньки, яка скоро стане дівчиною
Дата проведення: 29 травня в 18: 00 (МСК)
Тривалість вебінару більше 3 годин
https://womansanga.ws/moontime/
Останнє редагування модератором: