МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
21+ рецептов вкусных и полезных блюд на зиму для домашнего приготовления
10 рецептов соусов для украшения вкуса блюд
Интерактивный pdf-файл
Доступ к меню навсегда (после скачивания PDF-файла с файлообменника)
Список альтернативных продуктов
Полный список продуктов, которые есть в рецептах
Авторы меню: Катя Янг, терапевт-эндокринолог
Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Не содержат глютен, коровье молоко и сахар.
Полезная пища не должна быть скучной! Вы сможете питаться полезно, разнообразно и красиво. И при этом держать себя в форме.
Оригинальные домашние соусы можно использовать не только в представленных блюдах, но для того, чтобы разнообразить ваш привычный рацион. Зимнее меню поможет вам наполниться энергией и облегчит задачу накормить всю семью полезной едой!"
- Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость
- Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
- Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный рацион не только себе, но и своим детям
Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа- Устали каждый день придумывать, что готовить
- Мечтаете сбалансировать рацион, чтобы не появился лишний вес
21+ рецептов вкусных и полезных блюд на зиму для домашнего приготовления
10 рецептов соусов для украшения вкуса блюд
Интерактивный pdf-файл
Доступ к меню навсегда (после скачивания PDF-файла с файлообменника)
Список альтернативных продуктов
Полный список продуктов, которые есть в рецептах
Авторы меню: Катя Янг, терапевт-эндокринолог
- В 2005 закончила Пермскую Государственную Медицинскую Академию с отличием
- В 2008 возглавила департамент спортивной медицины компании "Fitness Holding" в Москве, обучала персонал основам персонализированного питания в спорте
- Возглавляла горячую линию "Сахарный диабет" компании "Novo Nordisk", обучала пациентов контролю веса с помощью модификации образа жизни и питания
- Популяризатор питания как инструмента первичной медицинской помощи и профилактики заболеваний
- Более 20000 человек хотя бы раз пробовали питание по Кате Янг и получили результаты
- Обучалась в ведущих интегративных заведениях нашей страны, США, Европы, в том числе у Тьерри Эртога — президента мирового общества антивозрастной медицины
- Автор книг "Марафон столетия" и "Рецепты столетия"
- Популярный блогер. Более 500 тыс подписчиков в соцсетях
- Разрабатывала меню и являлась Бренд Шефом таких крупных ресторанов и баров как Steel Bar&Kitchen, Primitivo, Винный Рынок, клуб MYTH, 90 этаж в Сити, Sopka в Хабаровске, Mr. Help&Friends, Lawsons, Бессоница, Cкандинавия, Stay True Bar и др.
- Создавала рецепты и участвовала в съемках программы "Рецептор".
- Разрабатывала меню для частных детских садов.
- Создала FMD (Fasting Mimicking Diet) меню для проекта Detox by Nature.
- Сотрудничает с "Шефмаркет" в качестве приглашённого шефа для разработки блюд различных (в том числе, оздоровительной) линеек
Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Не содержат глютен, коровье молоко и сахар.
Полезная пища не должна быть скучной! Вы сможете питаться полезно, разнообразно и красиво. И при этом держать себя в форме.
Оригинальные домашние соусы можно использовать не только в представленных блюдах, но для того, чтобы разнообразить ваш привычный рацион. Зимнее меню поможет вам наполниться энергией и облегчит задачу накормить всю семью полезной едой!"
https://privatelink.de/?https://wowcourseyoung.ru/winter2024