Зрение. Гаджето-терапия
☑ В конца дня ваши глаза сильно болят?
☑ Ваши глаза устают так сильно, что вы убирали телефон?
☑ Насколько хуже вы стали видеть?
После таких симптомов 90% идут в интернет с вопросом - что делать?
И находят стандартные рекомендации:
Вот такие веселые упражнения.
Начинают делать. Через 14 дней чаще всего и бросают, так как результата НЕТ!
А знаете почему? Потому что так мышцы глаз не тренируются...
Ваши глаза занимают ПЕРВОЕ место в иерархии управления двигательной активности.
А это значит, что если вы проводите в день за телефоном/компьютером более 4 часов (обычно в день проводят около 8 часов +) и ничего не делаете для профилактики зрения - то у вас будут проблемы. И большие:
☑ Начнутся головные боли. Могут даже очень сильные;
☑ Начнутся боли в теле, но со зрением вы это точно не свяжете, так как нет очевидности. А она есть;
☑ Двигаться вы будете не как грациозная лань, а скорее как слон в посудной лавке;
☑ Вы банально станете видеть еще хуже. И это очень неудобно. И это проблема
Что нужно делать? Почему классические упражнения не дают результат?
Нужен другой подход, другое понимание. Мышцы+фасции+неврология - есть соединить все новые знания по этим темам и применить, то ваше зрение станет намного лучше. У него просто не будет вариантов
Поэтому я предлагаю вам систему, которая:
☑ Занимает 10 минут в день;
☑ Приведет все мышцы глаз в тонус;
☑ Снимет постоянную усталость с глаз;
☑ Остановит ухудшение зрения и начнет его восстанавливать;
Зрительное восприятие объектов на ближнем и дальнем расстоянии — это результат совместной работы глазных мышц и хрусталика.
В данном курсе мы будем работать с проблемами аккомодации глаза. Прошу на ЭТО обратить внимание!!! Если у вас проблемы например с хрусталиком, то данный курс вам не подойдет.
Вернее он подойдет конечно и очень многим поможет - уберет спазмы, расслабит мышцы, приведет все в тонус и настроит нормальное взаимодействие - но идти за чудом не нужно!
Аккомодация глаза — это его способность фокусироваться на предметах, которые находятся от него на разном расстоянии.
Причин нарушения аккомодации много.
В дебри не полезем, важно знать одно - если вы пользуетесь гаджетами и не заботитесь о глазах, то эту привычку нужно СРОЧНО менять
Этот курс для вас, если вы стали замечать за такие симптомы:
☑ Боязнь света;
☑ Нечеткое зрение на ближнем расстоянии;
☑ Плохая фокусировка вдали;
☑ Возникновение слабости даже после непродолжительного чтения;
☑ Покраснение глаз;
☑ Ощущение рези, боли или жжения в глазах;
☑ Частые головные боли и головокружения.
По цене приема врача офтальмолога вы получаете систему, которая поможет исправить многие проблемы со зрением. И ее основные плюсы - курс написан с другим видением проблемы и все упражнения максимально эффективны.
Мы затронем многие аспекты: шею, лицо, мышцы глаз, их взаимодействия, неврологию и многое многое другое
Аналогов данному курсу я не нашел. Ни по эффективности ни по КПД. А я испробовал их много, так как чтобы придумать что-то новое, нужно испробовать все возможные другие варианты.
Скажу еще раз - гаджеты имеют огромное влияние на наше здоровье. И это не плохо. Но важно одно, если вы ничего не делаете с много часовыми пребываниями в гаджетах - то у вас будут проблемы. К сожалению
Вывод: всеми пунктами выше я хотел подчеркнуть важность работы с глазами в 21 веке. Ну вот в такое время мы живем, без телефона просто не выйти на улице даже, там весь мир. И это не плохо же, а удобно.
Но эволюция - это не всегда положительное слово. Эволюция, это АДАПТАЦИЯ.
А какая это будет адаптация - положительная, через заботу о себе, или отрицательная - выбирать вам
Не было цели никого пугать "красными квадратиками" с негативными изменениями. Это к сожалению просто реальность, которую нужно менять.
Конечно, у вас может быть и все хорошо с глазами. Запас прочности у всех разный. Но я все равно призываю всех заниматься собой. Двигаться, дышать, смотреть, правильно питаться. И тогда качество жизни будет совершенно на другом уровне и вы не захотите откатываться обратно.
Бонус:
- Техника тейпирования для закрепления результата от тренировок в ночное время
Очень рекомендую данный бонус, с ним эффект будет намного быстрее.
Для получения бонуса прошу сделать 3 рекламных поста (без нарушения правил) в смежных темах и поставить в подпись.
Внимание - если хотите, чтобы курс начался быстрее, то не затягивайте с рекламой. Всего 5 минут времени могут намного ускорить данный процесс.
☑ В конца дня ваши глаза сильно болят?
☑ Ваши глаза устают так сильно, что вы убирали телефон?
☑ Насколько хуже вы стали видеть?
После таких симптомов 90% идут в интернет с вопросом - что делать?
И находят стандартные рекомендации:
Вот такие веселые упражнения.Начинают делать. Через 14 дней чаще всего и бросают, так как результата НЕТ!
А знаете почему? Потому что так мышцы глаз не тренируются...
Ваши глаза занимают ПЕРВОЕ место в иерархии управления двигательной активности.
А это значит, что если вы проводите в день за телефоном/компьютером более 4 часов (обычно в день проводят около 8 часов +) и ничего не делаете для профилактики зрения - то у вас будут проблемы. И большие:
☑ Начнутся головные боли. Могут даже очень сильные;
☑ Начнутся боли в теле, но со зрением вы это точно не свяжете, так как нет очевидности. А она есть;
☑ Двигаться вы будете не как грациозная лань, а скорее как слон в посудной лавке;
☑ Вы банально станете видеть еще хуже. И это очень неудобно. И это проблема
Что нужно делать? Почему классические упражнения не дают результат?
Нужен другой подход, другое понимание. Мышцы+фасции+неврология - есть соединить все новые знания по этим темам и применить, то ваше зрение станет намного лучше. У него просто не будет вариантов
Поэтому я предлагаю вам систему, которая:
☑ Занимает 10 минут в день;
☑ Приведет все мышцы глаз в тонус;
☑ Снимет постоянную усталость с глаз;
☑ Остановит ухудшение зрения и начнет его восстанавливать;
Зрительное восприятие объектов на ближнем и дальнем расстоянии — это результат совместной работы глазных мышц и хрусталика.
В данном курсе мы будем работать с проблемами аккомодации глаза. Прошу на ЭТО обратить внимание!!! Если у вас проблемы например с хрусталиком, то данный курс вам не подойдет.
Вернее он подойдет конечно и очень многим поможет - уберет спазмы, расслабит мышцы, приведет все в тонус и настроит нормальное взаимодействие - но идти за чудом не нужно!
Аккомодация глаза — это его способность фокусироваться на предметах, которые находятся от него на разном расстоянии.
Причин нарушения аккомодации много.
- расстройство спинных и шейных мышц;
- плохое кровообращение в позвоночнике по причине неправильного положения при чтении или любом другом продолжительном занятии;
- повышенная нагрузка на зрение без поддерживающей гимнастики;
- неврологические заболевания;
- травмы головы и многие другие
В дебри не полезем, важно знать одно - если вы пользуетесь гаджетами и не заботитесь о глазах, то эту привычку нужно СРОЧНО менять
Этот курс для вас, если вы стали замечать за такие симптомы:
☑ Боязнь света;
☑ Нечеткое зрение на ближнем расстоянии;
☑ Плохая фокусировка вдали;
☑ Возникновение слабости даже после непродолжительного чтения;
☑ Покраснение глаз;
☑ Ощущение рези, боли или жжения в глазах;
☑ Частые головные боли и головокружения.
По цене приема врача офтальмолога вы получаете систему, которая поможет исправить многие проблемы со зрением. И ее основные плюсы - курс написан с другим видением проблемы и все упражнения максимально эффективны.
Мы затронем многие аспекты: шею, лицо, мышцы глаз, их взаимодействия, неврологию и многое многое другое
Аналогов данному курсу я не нашел. Ни по эффективности ни по КПД. А я испробовал их много, так как чтобы придумать что-то новое, нужно испробовать все возможные другие варианты.
Скажу еще раз - гаджеты имеют огромное влияние на наше здоровье. И это не плохо. Но важно одно, если вы ничего не делаете с много часовыми пребываниями в гаджетах - то у вас будут проблемы. К сожалению
Вывод: всеми пунктами выше я хотел подчеркнуть важность работы с глазами в 21 веке. Ну вот в такое время мы живем, без телефона просто не выйти на улице даже, там весь мир. И это не плохо же, а удобно.
Но эволюция - это не всегда положительное слово. Эволюция, это АДАПТАЦИЯ.
А какая это будет адаптация - положительная, через заботу о себе, или отрицательная - выбирать вам
Не было цели никого пугать "красными квадратиками" с негативными изменениями. Это к сожалению просто реальность, которую нужно менять.
Конечно, у вас может быть и все хорошо с глазами. Запас прочности у всех разный. Но я все равно призываю всех заниматься собой. Двигаться, дышать, смотреть, правильно питаться. И тогда качество жизни будет совершенно на другом уровне и вы не захотите откатываться обратно.
Бонус:
- Техника тейпирования для закрепления результата от тренировок в ночное время
Очень рекомендую данный бонус, с ним эффект будет намного быстрее.
Для получения бонуса прошу сделать 3 рекламных поста (без нарушения правил) в смежных темах и поставить в подпись.
Внимание - если хотите, чтобы курс начался быстрее, то не затягивайте с рекламой. Всего 5 минут времени могут намного ускорить данный процесс.