Придбаний [Синхронизация] Получите инструкцию к самому себе (Алена Ванченко)

[lola_kola]

Этот курс — для вас, если вы хотите:

1. Понять, что вы чувствуете и почему — что стоит за тревогой, раздражением, страхами
2. Перестать ругать себя за прокрастинацию и найти мотивацию доводить дела до конца
3. Находить радость и смыслы даже в простых повседневных делах
4. Спокойнее относиться к кризисам и видеть в них возможности для роста
5. Развить стабильную самооценку без крайностей — обесценивания достижений или нарциссизма

Программа обучения:

1. Типологии личности: как понять себя и других
2. Когнитивные искажения и эмоции: как мозг нас обманывает
3. Самооценка: как справляться с критикой
4. Мотивация и цели: хочу, но не делаю
5. Цели и миссия: как понять, в чём смысл жизни
6. Возрастные кризисы: как преодолевать их, не теряя себя

Самооценка, мотивация, кризисы, эмоции — закрываем главные вопросы по психологии личности.

https://online.synchronize.ru/psyperson

 

[lola_kola]

Доброго дня, курс доступний, всі бажаючі отримати матеріал можете записуватися в складчіну та сплатити на карту вказану в реквізитах, після оплати обов'язково напишіть що сплатили, я переверяю оплату та відкриваю вам доступ до матеріалу.